• Bewerbungsgespräch total vermasselt…

    Es hat nicht geklappt, dabei bist du genau die Fachkraft, nach der gesucht wurde. 

    Warum du nicht genommen wurdest, kann vielerlei Gründe haben. 

    Vielleicht hat einfach die Chemie nicht gestimmt oder eine andere Bewerberin war überzeugender. Doch manchmal vermasselt man es unbewusst selbst und damit dir das nie wieder passiert, gibt’s jetzt 7 Empfehlungen für dich.

    1. „Wer zu spät kommt, den bestraft das Leben!“ – ein geflügelter Spruch und so wahr. Viele Chefs verknüpfen Pünktlichkeit mit Zuverlässigkeit und wenn du da schon beim Vorstellungsgespräch patzt, gibt’s Minuspunkte, die im Verlauf des Gespräches nur schwer wieder wettzumachen sind.
    2. Verschränkte Arme können körpersprachlich signalisieren, dass du blockst, dich nicht wohl fühlst und unsicher bist. Verschränkte Arme können aber auch zum Ausdruck bringen, wenn du dich dazu noch im Stuhl nach hinten fläzt, dass du arrogant darauf wartest, was dein Gesprächspartner überhaupt von dir will. Achte darauf, dass du locker und offen bleibst. Das geht gut, wenn du entspannt gerade sitzt und immer mal wieder deine Hände zeigst.
    3. Gegen Nervosität wirst du nur schlecht ankämpfen können und gegen Schweißtropfen, die dabei zum gnadenlosen Verräter werden, auch nicht. Als ausgelernter Azubi wird man dafür Verständnis haben, aber weniger, wenn du als erfahrene ZFA antrittst. Also ist es wichtig, zuvor ein wenig runterzukommen. 

    Sich selbst zu beruhigen, funktioniert immer hervorragend mit einer bewussten Atmung, nämlich die Atemfrequenz durch tiefes Ein- und langsames Ausatmen zu senken. 

    Was du auch machen kannst, sage gleich zu Beginn, dass du ganz schön aufgeregt bist. Dann musst du aber auch eine Antwort parat haben, wenn nach dem „Warum“ gefragt wird.

    1. Ein absolutes no go ist, wenn du unvorbereitet in ein Bewerbungsgespräch gehst. Du solltest die Stellenausschreibung inhaliert haben, also genau wissen, was gesucht wird. Du solltest dir im Vorfeld Informationen über deinen zukünftigen Arbeitgeber eingeholt haben (bspw. Website) und du solltest Argumente hervorbringen können, warum ausgerechnet du die richtige Wahl bist.
    2. Wasche keine schmutzige Wäsche! Schlecht über deinen vorherigen Arbeitgeber zu sprechen, wirft immer auch ein fragwürdiges Licht auf dich. Üble Nachrede lässt den Glauben, dass Du loyal sein kannst, wanken. Zumal an einer Trennung meistens beide Parteien eine Aktie haben.
    3. Wir geben uns in Deutschland (jetzt mal abgesehen von Corona) zur Begrüßung die Hand. Hierbei ist wichtig, dass du zwar deine Hand hinstreckst, aber auf den Zugreif-Impuls des anderen wartest. Wirst du von mehreren Personen empfangen, hat die Hand des Chefs/der Chefin immer Vorrang! Das hat etwas mit unbewusstem Machtempfinden zu tun, was bei Praxisinhabern immer noch eine Rolle spielen kann.
    4. Nach Party, Disconacht oder gar mit einem Kader in ein Bewerbungsgespräch zu gehen, kann unter Umständen deine Fähigkeit, aufmerksam zu sein, stark trüben. 

    In einem Vorstellungsgespräch geht es allerdings nicht nur darum, was du sagst und wie du dich benimmst, sondern auch, wie aufmerksam du bist, also was DU siehst und hörst. 

    Wie willst du eine Frage clever beantworten, wenn du zuvor nicht richtig zugehört hast? 

    Ausbleibende Reaktionen deinerseits oder ein „nicht Verstehen“ kann durchaus als absolute Unfähigkeit gedeutet werden.

    Sei ausgeschlafen, gut vorbereitet und etwas eher da, dann hast du die allerbesten Chancen.

    Viel Erfolg bei deinem nächsten Vorstellungsgespräch und versuche nicht, dich zu verstellen. Authentisch zu sein, zeigt deinem Gegenüber, was er „bekommt“ und manchmal ist es vielleicht auch ein Glück für dich, nicht genommen zu werden! 😉

  • Endlich Ordnung – Corona machts möglich!

    Also ich weiß ja nicht, wie es Euch ergangen ist, aber in Zeiten von Ausgangsbeschränkungen, geschlossener Gastronomie und Reiseverboten küsste mich plötzlich die Ordnungsliebe. Zuerst musste der Kleiderschrank dran glauben. Danach fand ich im Bad eingetrocknete Mascara, unverbrauchte abgelaufene Kosmetika, unzählige Pröbchen und Hotel-Mitbringsel, die nun nicht mehr bei mir ‚wohnen‘. Sogar die Küchenschränke riefen nach mir und ich entsorgte ganz viele alte Plastedosen und trennte mich von einigen Kaffeepötten. Das Letzte, was auf dem Plan stand, waren meine Unterlagen und Dokumente. Ich wusste, dass ich eine Menge an überflüssigen Papierkram gehortet hatte bspw. uralte Kontoauszüge aus der Zeit, wo noch nichts digital ging. Es gab einen Schuhkarton mit Rechnungen und eine Vielzahl an Ordnern mit Bescheiden, Urkunden, Verträgen etc. Weil ich unsicher war, was man definitiv aufbewahren sollte bzw. von was ich mich ganz unbedenklich trennen konnte, machte ich mich schlau.

    Hier meine Tipps für Euch:

    • Mit Kontoauszügen kann man Käufe nachweisen, sie gelten quasi als Rechnungsbeleg. Meine Bank bietet mir einen langen Aufbewahrungsservice, so dass ich nur die Kontoauszüge runterlade, aus denen wirklich große Anschaffungen hervorgehen. Ausgedruckt hefte ich sie mit zu den Rechnungen.
    • Rechnungen aufzuheben, erweist sich insofern als klug, weil man sie als Nachweis für eine Reklamation braucht. Manche Belege sind allerdings nur auf Thermopapier gedruckt und diese verblassen mit der Zeit. Also solltet ihr sie vorsichtshalber kopieren. 
    • Handwerksrechnungen bitte 2 Jahre aufbewahren. Nicht nur wegen des Gewährleistungs-anspruches (hier sind es 5 Jahre!), sondern damit ihr auch den Nachweis erbringen könnt, dass es keine Schwarzarbeit war.
    • Wenn ihr gerade geheiratet habt, empfiehlt es sich, den Kontoauszug einen Monat vor der Eheschließung aufzuheben, weil bei einer Scheidung in der Regel das Vermögen jedes Partners zum Zeitpunkt der Heirat festgestellt werden muss. Klar denkt man im Heiratsrausch nicht an die Option des Scheiterns, aber im Fall der Fälle hätte man es dann deutlich leichter.
    • Ihr bekommt als Arbeitnehmer einen Jahreslohnsteuerbescheid. Ist der korrekt, könnt ihr die monatlichen Lohnzettel/Gehaltsabrechnungen entsorgen.
    • Gegen Euren Steuerbescheid könnt ihr nur einen Monat Widerspruch einlegen, danach gilt der Bescheid als wirksam. Die Bescheide und Spendenquittungen solltet ihr langfristig aufbewahren, weil das Finanzamt im Rahmen von 10 Jahren wiederholt prüfen kann.
    • Versicherungsscheine sind richtig wichtig. Hier verlangen die Gesellschaften bspw. bei Auszahlung einer Lebensversicherung den Versicherungsschein im Original zurück! 
    • Mietverträge und Wohnungsübernahmeprotokolle können weg, sobald der alte Vermieter alle Abrechnungen fertig gemacht und die Kaution zurückgezahlt hat.
    • Arbeitsverträge können in der Regel auch weg. Der Ausbildungsvertrag könnte aber mitunter hilfreich sein, um später beim Rentenantrag die Höhe des Bruttolohns nachzuweisen. Habt ihr eine betriebliche Altersvorsorge, braucht ihr den dazugehörigen Arbeitsvertrag später im Zuge des Rentenantrages.
    • Die Meldebescheinigungen zur Sozialversicherung braucht ihr, falls ihr später mal euer Rentenkonto klären müsst.
    • Testamente, Erbschein oder Vollmachten gehören zu den Dokumenten, die unbedingt im Original vorliegen müssen. Kopie werden nicht anerkannt. Seid ihr Erbschafts-Begünstigte, empfiehlt es sich, die Unterlagen der Hinterbliebenen 3 Jahre aufzuheben.
    • Heirats- und Geburtsurkunden sollten ebenso im Ordner der wichtigen Originale landen, obwohl man sie beim Standesamt erneut beantragen kann.

    Na dann, geht es an!  Viel Freude mit der neu geschaffenen Ordnung. (Fotocollage: Sharon McCatcheon & Ella Oelmann)

  • In der Schusslinie

    Entweder gerade neu angefangen oder ein neuer Inhaber hat die Praxis übernommen, in der Du schon ganz lange arbeitest. Plötzlich fühlst Du Dich total unwohl. Wer hätte das gedacht, mit einem Mal ist wirklich alles falsch, was Du tust und die Kritik, die zuweilen ins Persönliche abdriftet, hat die Wertschätzung von einst rigoros hinweggespült. Der tägliche Gang zur Arbeit wird immer schwerer, die Begegnung mit der ‚Obrigkeit‘ allmählig zur seelischen Belastung. 

    Die innere Stimme schreit:“ Ich will hier raus!“

    Doch wäre da nicht das Wörtchen „ABER“.

    In Deinem Kopf kreiseln solche Gedanken wie: „Ich kann nicht mehr und ganz sicher finde ich einen neuen Job, ABER dann wird bestimmt… 

    …der Weg zur Kita länger

    …die Dienste anders

    …das Team unnahbar

    …der Verdienst geringer

    …die Anforderungen höher

    u. s. w.

    Wir Menschen neigen dazu, uns immer die Horrorszenarien auszumalen, aber die vorgenannten Hemmnisse könnten durchaus auch eine Chance für Dich sein, weil…

    …der Weg zur Kita günstiger zu erreichen ist

    …die Dienste mehr zu Deinem Familienleben passen

    …das Team offen und cool ist

    …Du Dich weiterqualifizieren und mehr verdienen kannst

    …es Dir viel mehr Spaß macht, wenn Du gefördert wirst

    Die Entscheidung kann Dir keiner abnehmen, jedoch solltest Du wissen, dass es wie für alles im Leben immer 3 Optionen gibt.

    1. Man akzeptiert einen Zustand bedingungslos und hält unermüdlich aus.

    2. Man kämpft dagegen an und versucht etwas zu verändern.

    3. Man geht aus einer solchen Situation heraus.

    Du allein hast IMMER die Wahl! Allerdings muss Dir dann aber auch bewusst sein, dass Du die Konsequenzen Deines Handelns trägst.

    Seit wann hältst Du schon aus?
    Wie kommst Du voran, etwas zu verbessern?
    Wie oft hat Dich Dein eigener Mut schon bestärkt, zu gehen?

    PS: Neue Stellen gibt‘s übrigens bei www.dentifox.com !

  • Auch im Job gibt es immer 3 Optionen!

    Wusstest Du, dass wir ca. ein Drittel unseres Lebens auf Arbeit verbringen?

    Ist Dir bewusst, wie sehr sich Dein Job auf Dein Privatleben auswirkt?

    Und kannst Du Dir vorstellen, dass das, was Du im Job erfährst, langfristig  auch Einfluss auf Deine Identität und Dein Selbstwertgefühl hat?

    Angst, keinen neuen Job zu finden, befeuert zunächst Deine 1. Option, nämlich die, einen unbefriedigten Zustand zu akzeptieren, ja gar zu ertragen. Meist tröstet man sich in dieser Situation, dass ja wenigsten die Bezahlung ganz okay ist. Zudem bedeutet ein Neuanfang immer, dass man selbst seine Komfortzone verlassen muss. Also harren wir aus und schieben nicht selten genug ordentlich Frust. Dass das auf die Dauer nicht glücklich macht, leuchtet jedem ein.

    Ein anderes Szenario. Seit Jahren erhoffst Du Dir einen kleinen Karriere-Hüpfer oder eine bessere Bezahlung für Dein treues Engagement. Aber beides bleibt aus. Im Gegenteil, wenn Du um Qualifizierungen bittest, würde die nur genehmigt, wenn Du einen Anteil an Freizeit und Kosten selbst leistest. Du hast es immer wieder angesprochen, aber ohne Erfolg. Eine Situation verändern zu wollen, das ist übrigens Deine 2. Option. Nur wenn die Gegenseite absolut nicht darauf eingeht, wird es wohl immer der Kampf  gegen Windmühlen bleiben.

    Was vielen Menschen bei der Ausführung ihres Jobs schwer zu schaffen mach, ist die Frage nach der Sinnhaftigkeit, die nicht beantwortet werden kann. Nun kann man sich diesen Umstand ebenso schönreden, denn immerhin arbeitest Du mit Patienten. Allein einen Beitrag zu leisten, um anderen Menschen zu helfen, kann sehr erfüllend sein. Nur wenn der Chef/die Chefin Deinen Beitrag gar nicht wertschätzt und Dich eher als „Hilfswillige“ runtermacht, wirst Du Dich selbst und den Sinn Deines Tuns an irgendeinem Punkt infrage stellen.

    Zu guter Letzt bist Du dann noch der Patienten-Prellbock und musst die Prügel einstecken, die eigentlich „der Gott/die Göttin in Weiß“ verdient hätte. Er/Sie ist launisch und unfreundlich und bestimmte Behandlungsmethoden hattest Du bei Deinem vorherigen Arbeitgeber viel moderner erlebt. Auch das sorgt für Schmerzen in der Brust, wenn Deine Berufswahl eine Herzenssache war.

    Wenn Du immer gegen Deine Prinzipien handeln musst, wird Dich das krank machen!

    Aber mal abgesehen von den Chefs. Manche von Euch arbeiten allein in der Prophylaxe oder selbstbestimmt am Empfang und kommen gar nicht so oft mit dem Chef /der Chefin in Berührung. Nur was für das Klima zwischen Dir und Deinem Boss gilt, gilt natürlich auch für das gesamte Team. Wenn Du dort nur geduldet oder gar gemoppt wirst, wenn Du Dich immer als Fremdkörper fühlst, wäre auch das ein Zustand, der langfristig an Deinem Gemüt kratzt.

    So kann es durchaus passieren, dass Du letztendlich die 3. Option ziehen musst, nämlich konsequent  aus einer solchen Situation rauszugehen.

    Zusammengefasst – es fehlt an entgegengebrachtem Vertrauen, das Arbeitsklima ist rau, Du bist entweder total unter- oder total überfordert und kannst Dich einfach nicht mehr motivieren, jeden Tag Deinen Dienst anzutreten. Dann wird es allerhöchste Zeit, sich auf dem Arbeitsmarkt nach einer Veränderung, nach einer neuen Herausforderung, einfach nach neuen Chancen umzusehen.

    Gehst Du diesen Schritt, dann weichen Deine Hassgefühle der Goldgräber-Euphorie. Dann darfst Du auch wieder Du sein und kannst auf die Krankschreibungen verzichten, die Dir nur als Alibi Verschnaufpausen fürs Überleben verschafften.

    Und das Beste in einem persönlichen Veränderungsprozess ist, dass es sich positiv auf Dein Umfeld, also auf Deinen Partner, Deine Kinder und/oder Deinen Freundeskreis auswirken wird. 

    Ziehst Du das durch und schaust Du zu einem viel späteren Zeitpunkt auf die verlassene Situation zurück, wirst Du sogar erkennen, dass die Erfahrung ein Wachstums-Mosaik-Steinchen in Deinem Lebensbild war.

    Nur Mut – jemand wartet das draußen auf Dich, zu dem Du haargenau passt und die DentiFee kann Dir dabei helfen!

  • Blitzgeschenke zu Weihnachten

    Na prima! Jetzt sind einige von euch die ganze Zeit nicht mehr dazugekommen, sich um noch fehlende Weihnachtsgeschenke zu kümmern und demnächst geht gar nichts mehr. Nicht mal das Öffnen einer Ladentür.

    Was bleibt einem da übrig? Ihr müsst den Turbofinder und den Internethandel aktivieren, auch wenn ihr vielleicht lieber mit Weihnachtsmarktduft in der Nase durch Innenstädte gebummelt wärt und die ansässigen Händler vor Ort mit Umsätzen erfreut hättet.

    Aber jammern hilft nichts, sondern es braucht ein paar schnelle Tipps für ausgefallene Geschenke!

    Hier für euch 8 Ideen…

    1. Wer gern mit Knoblauch kocht!

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      Ein Knoblauchschneider für 15,59 € 

    https://www.amazon.de/Chefn-Knoblauchh%C3%A4cksler-Knoblauchschneider-Koblauch-Zerkleinerer-Knoblauchw%C3%BCrfel/dp/B003KRR0K8/ref=sr_1_5?__mk_de_DE=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&crid=H54REFSKJLUY&dchild=1&keywords=knoblauchschneider&qid=1607689792&sprefix=knob%2Caps%2C206&sr=8-5

    2. Wer Kerzen mag und sich beim Anzünden nicht mehr die Finger verbrennen will!

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    Ein Lichtbogen-Feueranzünder für 15,99 €

    https://www.amazon.de/Oladwolf-Sturmfeuerzeug-Stabfeuerzeug-Flammenloses-Kerzenanz%C3%BCnder/dp/B07WC9BHY7/ref=sr_1_1_sspa?__mk_de_DE=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&crid=1MTI17J76EEKJ&dchild=1&keywords=elektrischer+kerzenanz%C3%BCnder+edelstahl&qid=1607690038&sprefix=elektrischer+Kerzenanz%C3%BCnder%2Caps%2C162&sr=8-1-spons&psc=1&smid=A2RQ78M8IGG1E3&spLa=ZW5jcnlwdGVkUXVhbGlmaWVyPUFXUFpFQjYxMEJXOVUmZW5jcnlwdGVkSWQ9QTA5NzE1Mzg3TFNHMFFLT0RSRDUmZW5jcnlwdGVkQWRJZD1BMDM3NjIyOTEwME1PQ0U1MlpHVzEmd2lkZ2V0TmFtZT1zcF9hdGYmYWN0aW9uPWNsaWNrUmVkaXJlY3QmZG9Ob3RMb2dDbGljaz10cnVl

    3. Wer den Wein und Schampus nicht gleich austrinkt!

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              Ein edles Stück aus Naturgummi und Metallguss für 17,95 €

    https://www.amazon.de/WMF-Weinverschluss-Flaschenverschluss-Metallguss-Silikon/dp/B000XG3DU0/ref=sr_1_14?__mk_de_DE=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&crid=1BOZJM1GUU705&dchild=1&keywords=weinflaschenverschluss&qid=1607690441&sprefix=weinflaschen%2Caps%2C183&sr=8-14

    4. Wer sich lieber etwas aufschreibt, als es zu vergessen!

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        Post-it-Halterung für nur 9,87 €

    https://www.amazon.de/Post-Z-Notes-ausgefallene-Zettelbox-Katzen-Form/dp/B00FWQVAQ0/ref=sr_1_1_sspa?__mk_de_DE=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&crid=839Y1XA1BD65&dchild=1&keywords=notizzettel&qid=1607690806&sprefix=notiz%2Caps%2C209&sr=8-1-spons&psc=1&spLa=ZW5jcnlwdGVkUXVhbGlmaWVyPUEyTUdVOTRRSklLNlBMJmVuY3J5cHRlZElkPUEwMjg4MzE5MzBaV0E0NlY5VENWUCZlbmNyeXB0ZWRBZElkPUEwOTA2MTExT1BFUVY3OFVFS0ZRJndpZGdldE5hbWU9c3BfYXRmJmFjdGlvbj1jbGlja1JlZGlyZWN0JmRvTm90TG9nQ2xpY2s9dHJ1ZQ==

    5. Für technisch begabte Schnellhelfer!

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      Edelstahl-Multifunktionswerkzeug (Outdoor) für 10,39 €

    https://www.amazon.de/Aitsite-Schneeflocke-Multi-Tool-Edelstahl-Multifunktionswerkzeug-Outdoor-Abent/dp/B07KVYKS1C/ref=sr_1_30?__mk_de_DE=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&dchild=1&keywords=stern+schl%C3%BCssel&qid=1607691639&sr=8-30

    6. Mit den Augen der Kinder…

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         Kinder-Digital-Kamera für 26,99 €

    https://www.amazon.de/ikotayou-Kinderkamera-Digitalkamera-Weihnachten-Videorecorder/dp/B08CDSGTK3/ref=sr_1_1_sspa?__mk_de_DE=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&crid=344SHWH3YDAJL&dchild=1&keywords=kinderkamera+4+jahre&qid=1607861931&quartzVehicle=812-409&replacementKeywords=kinderkamera+jahre&sprefix=kinderkamera%2Caps%2C197&sr=8-1-spons&psc=1&spLa=ZW5jcnlwdGVkUXVhbGlmaWVyPUEySjlNUEFNTkJNTDUxJmVuY3J5cHRlZElkPUEwMTM5ODc1M1Q4WkIyUFgzSlA5UiZlbmNyeXB0ZWRBZElkPUEwMjc1MjY4MVVaNU5CTkxCUEEzUiZ3aWRnZXROYW1lPXNwX2F0ZiZhY3Rpb249Y2xpY2tSZWRpcmVjdCZkb05vdExvZ0NsaWNrPXRydWU=

    7. Wer bei Hundeliebhabern punkten will!

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    Schnüffelteppich für 15,99 €

    https://www.amazon.de/gdfjdfgj-Schnupftabakmatte-Haustier-Spielzeug-Aktivität/dp/B07RZNBMFW/ref=sr_1_2_sspa?__mk_de_DE=ÅMÅŽÕÑ&crid=3LZITGRFLNLNH&dchild=1&keywords=hundespielzeug+schnüffelteppich&qid=1607949262&sprefix=hundespielzeug+schnüffelteppic%2Caps%2C164&sr=8-2-spons&psc=1&spLa=ZW5jcnlwdGVkUXVhbGlmaWVyPUFUUDhCTUZGSlQ5NU4mZW5jcnlwdGVkSWQ9QTEwMzg5MzhLUEoxRTBTOVMyTFUmZW5jcnlwdGVkQWRJZD1BMDU5NjMyNTJIR05POVRTNktFQjQmd2lkZ2V0TmFtZT1zcF9hdGYmYWN0aW9uPWNsaWNrUmVkaXJlY3QmZG9Ob3RMb2dDbGljaz10cnVl

    8. Wenn sich Katzen beschäftigen sollen! 

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        Eine Spielverführung mit Katzenminze für 16,89 €

    https://www.amazon.de/dp/B08B69KK5G?pd_rd_i=B08B69KK5G&pd_rd_w=Hwib3&pf_rd_p=009dae48-1d63-4ebf-b5ab-58228bd4c685&pd_rd_wg=Yp3ty&pf_rd_r=9TSAZRXMYQ390KFZBSA8&pd_rd_r=bb6b166e-6a85-48f7-afd4-65ad0e61078c
  • Schnell und einfach Plätzchen gezaubert!

    Oh da hat sich unverhofft Besuch angesagt – etwa Eure Eltern? Oder der Typ, den ihr vor drei Wochen kennengelernt habt, folgt nun eurer ganz „biederen“ Einladung zum Kaffee-trinken und ihm ggü. wollt ihr die „gute Hausfrau“ mimen. Clever – aber Plätzchen habt ihr gefühlt das letzte Mal mit Tante Kerstin im Kindergarten gebacken. 

    Also, wenn ihr für den Teig… 

    • 100g Zucker
    • 200g Butter
    • 300g Mehl
    • 1 Ei 
    • und Förmchen zum Ausstechen, Teigwalze, Frischhaltefolie, Backpapier
    • sowie etwas Puderzucker, Zitrone und verschiedene Deko-Streusel zum Verzieren

    … in eurem Haushalt vorrätig habt, könnt ihr gleich loslegen und ca. 60 Plätzchen backen. 

    Habt ihr die Zutaten nicht da, dann springt schnell in einen Supermarkt. Egal ob Aldi, Lidl, Netto etc. – auch die Discounter rüsten sich mit Backzutaten auf – oder ganz sicher bei Rewe, Edeka, Konsum, Globus und Kaufland etc. – überall werdet ihr fündig.

    Plant dann ca. eine halbe Stunde für die Vorbereitungen ein. Der Backvorgang geht ganz schnell (also in ca. 15 min). Wie lange die Verzierung dauert, liegt an eurer Kreativität!

    Und so geht´s:

    • Alle Zutaten rasch zu einem Teig verkneten. Seid vorsichtig, denn wenn der Teig zu warm wird, bricht er und lässt sich nicht mehr so gut ausrollen. Deshalb wickelt ihn sicherheitshalber in eine Frischhaltefolie und stellt ihn lieber für längere Zeit kühl.
    • Rollt den Teig dann aus. Achtung – nicht zu dünn ausrollen, sonst brechen euch die Kekse noch im Backvorgang. Ist der Teig zu klebrig oder wollt ihr euch das Reinigen der Arbeitsfläche sparen, dann rollt ihn zwischen 2 Backpapier-Lagen aus. So könnt ihr die Rohlinge dann auch viel besser auf das Backblech bringen.
    • Jetzt wird ausgestochen. Wenn ihr keine typischen Formen habt, könnt ihr Euch mit runden Verschlussdeckeln unterschiedlicher Größe behelfen. Das Backblech sollte eingefettet oder mit einer neue Lage Backpapier ausgelegt sein.
    • Heizt den Ofen vor und backt die Plätzchen bei 170 Grad                                         (Umluft) 10 bis 15 min lang. Immer mal ein Auge auf sie zu werfen,                                         damit sie nicht zu braun werden, empfehle ich dringend.
    • Nach dem Backvorgang nehmt ihr die Plätzchen raus und stellt sie zum Abkühlen bei Seite. 
    • Presst dann den Saft einer halben Zitrone aus und rührt nach und nach Puderzucker ein, bis der Zuckerguss sämig (dickliche Masse) wird.
    • Streicht dann die Plätzchen mit dem Zitronen-Zuckerguss ein und träufelt               eure Deko (Sternchen, bunte Kügelchen oder Stäbchen, Silberperlen,                  Schokostreusel etc.) drüber. 

    Fertig!

  • Der perfekte Wimpernschlag

    Hier nun die versprochene 1. Recherche. 

    Ich denke, ihr dürft nichts in Sachen „lange Fingernägel“ unternehmen, aber warum nicht etwas für den eigenen „An-Blick“ tun?

    Fünf Infos habe ich für euch zusammengetragen. Viel Spaß bei der Auswahl der richtigen Methode!

    Du kannst nicht auf deine Wimperntusche verzichten? Aber jedes Mal verschmiert sie, hält nicht oder gibt dir einfach nicht genügen Volumen? 

    Dann greif doch auf Wimpern-Extension zurück! 

    Was wird gemacht? 

    Es ist eine kosmetische Methode, wobei auf die natürliche Wimper eine oder mehrere (je nach Geschmack) Kunst- oder Naturhaar-Wimper mit einem Spezialkleber aufgeklebt werden. Der Preis schwankt in Deutschland zwischen 70 – 300 €, wobei das 1. Mal immer am teuersten ist. Aufgefüllt sollten die Wimpern aller 3 – 4 Wochen werden.

    Du stehst vor allem auf ganz lange Wimpern, denen du dann mit einem entsprechenden Mascara noch Volumen verleihst? 

    Dann solltest Du mit Wimpern-Serum, einem Wachstums-Präparat arbeiten. 

    Was wird gemacht? 

    Du kaufst dir ein Serum, ähnlich verpackt, wie ein Eye-Liner. Am besten jeden Abend, bevor Du zu Bett gehst, damit einen (unsichtbaren) Lidstrich ziehen. Hier brauchst du aber Disziplin, weil du es wirklich ganz regelmäßig auftragen musst. Du brauchst auch Geduld, denn deine Wimpern wachsen erst spürbar nach 3 – 4 Wochen. Der Effekt ist allerdings grandios. 

    Ja nach Verpackungsgröße, Zugaben und Hersteller kostet das ca. 20 – 120 €. Hier empfehle ich nach einem Angebot mit mehr Menge (3,5/4 ml) Ausschau zu halten, weil es sich garantiert lohnt und definitiv Wirkung zeigen wird. Revitalash Adv Eyelash Cond 3.5ml (derzeit 89,57 € bei Amazon) ist mein Favorit. 

    Du bist eher der natürliche Typ, möchtest aber ein wenig Schwung und Aufregung in deinen Wimpernaufschlag bringen? Dann versuche es mal mit Lash-Lifting. 

    Was wird gemacht?

    Hier handelt es sich um eine Methode, den eigenen Naturwimpern einen anhaltenden starken Schwung nach oben zu verleihen. Die Wimpern werden hier gezielt nach oben geliftet, also chemisch verbogen nach dem Prinzip der Kalt- oder Dauerwelle (gelocktes Haar). Du kannst es bei einer Kosmetikerin machen lassen oder einfach selbst Hand anlegen. Eine Produktempfehlung: LASH LIFT, ICONSIGN. Es hält bis zu 4 Wochen und kostet ca. 40 – 60 € im Kosmetikstudio und für zu Hause bei mehrfacher Anwendung nur ca. 20 €.

    • Falls dir das alles viel zu umständlich ist und du deine gewohnte Routine beibehalten willst, dann lass mir dir ein paar hilfreiche Anregungen in Punkto Wimpern-Tuschen mit auf den Weg geben.
      1. Benutze eine Wimpernzange und biege zunächst deine Wimpern mechanisch hoch. Wenn diese zuvor mit einem Fön erhitzt wurde, ist das Ergebnis noch besser. ACHTUNG – nicht verbrennen!
      2. Kämme deine Wimpern in einer „Zick-Zack-Bewegung“ mit einem sauberen Wimpern-/Augenbrauen-Bürstchen durch.
      3. Schnapp dir dann deine Wimperntusche und gehe mit der gleichen „Zick.-Zack“-Bewegung durch deine Wimpern (Produktempfehlung: Catrice – Glam & Doll, Falls lashes, Mascara Waterproof)
    • Wer seine Wimpern strapaziert, sollte sie auch pflegen! Beim Abschminken habe ich mit Double Effect Augen-Make up Entferner von Niveau (unter 5 €) tolle Erfahrungen gemacht. Aber da musst du selbst probieren, es gibt ja ganz viele Hersteller. Beim Pflegeöl gibt es eine preiswerte Variante: Rizinus- oder Kokosöl oder als teures Beispiel Wimpernserum von KU 2 cosmetics.

    Na dann, lasst mal die Wimpern so richtig klappern!

  • (kein Titel)

    Hallo ihr lieben ZFA’s da draußen,

    mein geheimes Zuhause mit der Adresse www.dentifox.com kennt ihr bestimmt schon, oder etwa nicht?

    Jetzt ist es aber an der Zeit, dass ihr auch mich kennenlernt.

    Also, was mache ich denn so? 

    Naja, zunächst schleppe ich diesen wunderbaren Spiegel mit mir rum, sozusagen als mein Markenzeichen und euch zur Orientierung, damit ihr immer wisst, wo‘s langgeht.

    Ansonsten kümmere ich mich nicht so wie ihr um Patienten und komme auch nur äußerst selten in Zahnarztpraxen vorbei. 

    Mein Auftrag ist nämlich ein anderer!

    Ihr arbeitet ja alle echt viel und wollt noch neben dem Job aktiv Zeit mit Familie und/oder Freunde verbringen. Ihr wollt auch Sport treiben oder anders Freizeit genießen und genau deshalb fliege ich für euch in der großen virtuellen Welt umher, um interessante Infos einzusammeln. 

    Gott sei Dank wurde mir nicht vorgegeben, welche Art News ich für euch zusammentragen soll. 

    Mit Sicherheit würdet ihr mich gleich in den Steri stecken, bestünden meine Beiträge nur aus dentalen Infos. So suche ich breit gefächert nach den unterschiedlichsten Themen, die euch möglichst alle interessieren könnten. 

    Ein paar Einträge kennt ihr schon. Die waren allerdings von meiner Vorgängerin. Sie musste abgelöst werden, weil es eine Panne mit dem Feenstaub gab. Dieser hat sie quasi bei seinem ersten Erscheinen unsichtbar gemacht und so konntet ihr sie nie in Augenschein nehmen. Nun arbeitet sie im Innendienst und unterstützt die Feenabteilung der Feuerwehrmänner. 

    Doch wie gesagt, jetzt bin ich für euch am Start.

    Ich freue mich riesig auf euch und es wäre doch gelacht, wenn wir nicht eine spannende Zeit miteinander verbringen. 

    Es gibt da bereits schon ein super-interessantes Lifestyle-Thema, an dem ich gerade dran bin.

    Also bleibt gespannt und neugierig und dann immer schön meinem Feen-Spiegel folgen!

    Eure DentiFee®

  • Gesund essen im Job

    Ihr kennt das… 10 Minuten Frühstückspause und das mitgebrachte Käsebrötchen schnell runtergewürgt. Zwischendurch den abgestandenen Kaffee auf Raten, angereichert mit Ferrero-Küsschen, ein Patienten-Geschenk. 

    Die Mittagspause geht zwar etwas länger, so dass es Lieferando schafft, die Pizza lauwarm abzuwerfen. Dann am Nachmittag noch den Aufmunterungskaffee mit Eierschecke, den Imke vom Bäcker mitbrachte. 

    Am Abend ein warmer Happen, weil das der einzige Moment ist, wo man in Zweisamkeit genießen oder in Familie mit den Kindern etwas runterfahren kann. Vielleicht noch 1-2 Gläser Wein dazu, damit der Stresspegel so richtig sinkt. 

    Willkommen auf dem Karussell der ungesunden Ernährung!

    Und wie ginge es anders?

    Es geht um ausgewogene Ernährung, die alles liefert, was unser Organismus braucht, um energievoll durch den Tag zu kommen. Schönheits- bzw. Schlankheitswahn klammeren wir hier mal aus!

    Allerdings streiten sich schon die Geister, ob ein Frühstück nötig ist, denn die einen sagen: „Brauch ich nicht. Kriege früh eh nichts runter.“ und die anderen verteidigen es, weil nur das ihren Motor zum Laufen bringt. Machen wir es also nicht an der Zeit fest, sondern nur an den Lebensmitteln und der Zusammenstellung. 

    Eigentlich ist es ganz einfach, denn egal, ob Frühstück, Mittag oder Abendbrot – es gilt immer das Gleiche. Stellt Euch von allem etwas zusammen. Es sollten gesunde Kohlehydrate dabei sein, also Vollkornprodukte, Reis, Süßkartoffeln und auch mal Linsen – also möglichst wenig aus weißem Mehl und im Verhältnis zu den anderen Lebensmittel, die kleinste Portion. Ergänzt es um fettarmes Eiweiß, wozu Eier, magerer Käse, weißes Fleisch oder Fisch zählen und vergesst neben einer Portion Obst (es lebe der Apfel!) das Gemüse nicht. 

    Das geht bspw. auch schon zum Frühstück – z. B. eine aufgeschnittene Tomate oder ein paar Gurkenscheiben als Garnitur auf ein herzhaft belegtes Vollkornrötchen oder einen geraspelten Möhren-Apfel-Salat mit Zitrone und Honig verfeinert. Pflanzliche Öle dürfen sich nebenbei bemerkt immer mit ankuscheln.

    Wichtig bleibt die ausgewogene Ernährung, also möglichst zu jeder Mahlzeit immer von allem etwas. Wenn Ihr dann noch zwischen den Mahlzeiten mindestens 5 Stunden nichts esst und nur Wasser trinkt, fährt der Insulinspiegel so runter, dass körpereigene Fette verbrannt werden.

    Habt Ihr Verlangen nach Süßigkeiten, was sich erfahrungsgemäß immer gern vor der Regel einstellt, dann verzichtet nicht, aber nascht immer erst am Ende der entsprechenden Mahlzeit und niemals zwischendurch.

    Und ein letzter Tipp – trinkt viel, ganz viel, gern 2-3 Liter am Tag!!! 

    Was hilft, das zu schaffen? Trinkt jedes Mal nach einem Toilettengang gleich wieder 1 Glas Wasser hinterher. So bleibt Ihr in einem guten „Durchfluss“.

    Und wo ist der Haken?

    Ganz einfach. Es ist die Herausforderung, dass Ihr Euch mit Lebensmitteln und insbesondere mit Eurem Versorgungsplan beschäftigen müsst. Das braucht Zeit und oftmals nimmt man sich diese nicht, weil man sie für etwas anderes verwendet, von dem man glaubt, dass es wichtig sei. Aber was ist wichtiger, als Ihr selbst?

    Nichts und deshalb lasst es Euch von Euch schmecken! 

  • Glückwunsch zum neuen Job

    Und was wird jetzt während der Probezeit aus meinem Sommer?

    Die gute Nachricht ist, dass du auch in dieser Phase einen Anspruch auf Urlaub hast! 

    Zunächst – je nach Arbeitsvertrag, den du unterschrieben hast, regelt die Probezeit ein gleichberechtigtes Testen. Du kannst nämlich checken, ob du dich im neuen Team wohlfühlst und ob die zugeteilten Aufgaben genau das sind, was du dir vorgestellt hast. Der Zahnarzt oder die Zahnärztin können sich im Gegenzug davon überzeugen, was du wirklich draufhast und ob du aus deren Sicht zur Mannschaft und in das Konzept passt.

    Hast du gehört, dass du während der Probezeit keinen Anspruch auf Urlaub hast? 

    Na das ist kompletter Quatsch! Auch in dieser Zeit stehen Dir Urlaub bzw. freie Tage zu. Laut dem Bundesurlaubsgesetz, kurz BUrlG, hast du allerdings erst nach 6 Monaten Anspruch auf den vollen Jahresurlaub. Trotzdem erwirbst du in den ersten Wochen und Monaten deiner Praxiszugehörigkeit einen anteiligen Urlaubsanspruch. Allerdings kann es dir passieren, dass du während deiner Anfangszeit nicht immer gleich freie Tage gewährt bekommst. Der Zahnarzt bzw. die Zahnärztin dürfen dir einzelne Urlaubstage sogar verweigern, wenn das aus betrieblichen Gründen für ihn/sie anders nicht möglich ist.

    Triftige Gründe für eine solche Ablehnung sind:

    • aktuell ist extrem viel zu tun
    • der Krankenstand ist hoch
    • MitarbeiterInnen, die schon länger da sind, haben weit vor deiner Zugehörigkeit Urlaub fest gebucht und müssen teilweise auf Schulferien Rücksicht nehmen 
    • in dieser Praxis gibt es festgelegte Betriebsferien (müsste so aber auch im Arbeitsvertrag vereinbart sein) 

    Wie viele Tage Urlaub kannst du während deiner Probezeit nehmen?

    Es ist gesetzlich vorgeschrieben, dass auch du als neue Praxis-Mitarbeiterin einen Teilanspruch auf freie Tage hast, wenn du dich noch in der Probezeit befindest. Das bedeutet: Du hast auf jeden Fall einen Anspruch von einem Zwölftel des vollen Jahresurlaubes. Wenn du bspw. 24 Tage Urlaub bekommst, stehen Dir bei einer vereinbarten Fünf-Tage-Woche pro vollem Monat 2 Urlaubstage zu oder 12 für dieses halbe Jahr. Allerdings ist es eher unwahrscheinlich, dass Du diese Zeit zusammenhängend genehmigt bekommst.

    Du brauchst unerwartet Sonderurlaub?

    Weil es bspw. in deiner Familie einen Todesfall (naher Angehöriger) gibt oder du umziehst?

    Hier hast Du nur gute Karten, wenn es im Arbeitsvertrag dazu Regelungen gibt. Ansonsten bleibt es eine kulante Entscheidung deines Chefs bzw. deiner Chefin.

    Hingegen kannst du von der Arbeit freigestellt werden, wenn dein Kind (unter 12 Jahren) erkrankt ist und du es zu Hause wieder gesund pflegen musst. Bei dieser Art Freistellung bekommst du keine Lohnfortzahlung. Hier müsste dann deine Krankenkasse mit einer Lohnausgleichszahlung einspringen.

    Was passiert mit deinem Anspruch auf Resturlaub, wenn du während der Probezeit gekündigt wirst oder selbst nicht mehr willst?

    Hast Du beispielsweise in den ersten beiden Monaten keinen Urlaub genommen, wirst aber im dritten Monat gekündigt oder willst von selbst gehen, so hast du einen Anspruch auf diesen Resturlaub. Du als Arbeitnehmer kannst diese Tage also einfordern, solange du noch im Unternehmen arbeitest. 

    Als Beispiel: Am 1. August gestartet, am 15. Oktober die Kündigung erhalten oder selbst hingeschmissen, so dass Dein Arbeitsverhältnis zum 31. Oktober endet. Wenn Du bis dahin noch keinen Urlaub genommen hast, stünden Dir bei 24 Urlaubstagen pro Jahr noch 6 freie Tage zu.

    Noch ein kleiner Tipp: Sollte es aus betrieblichen Gründen nicht möglich sein, dass du deinen Resturlaub vor Ablauf der Kündigungsfrist antrittst, hast du das Recht, einen Geldersatz dafür zu verlangen. Du kannst dir also diese Urlaubstage auszahlen lassen.

    Also, das Glück, einen neuen Job gefunden zu haben, muss Deine Sommerfreude nicht völlig ausbremsen. Vielleicht sind es im Moment nicht die 2 Wochen auf Mallorca, aber doch einige freie Tage am nahe gelegenen Badesee.

  • Was sollte ich meinem Chef oder meiner Chefin wert sein?

    In einem Krankenhaus steht und fällt alles mit der Pflege und beim Zahnarzt sind es die Zahnmedizinischen Fachangestellten (ZFA), die unverzichtbar zum Erfolg der Praxis beitragen!

    Klar, auch hier ist es wie in der übrigen Arbeitswelt – wer neu einsteigt, muss sich und seine Fähigkeiten erst einmal unter Beweis stellen und kann nicht ohne jegliche Berufserfahrung davon ausgehen, gleich mal ein Fünftel mehr zu verdienen, als die MitarbeiterInnen, die schon lange in der Branche unterwegs sind. Gute Karten hat jedoch jeder, der schon gleich mit Zusatzqualifikationen (bspw. als Prophylaxe-Helferin) antritt.

    Das Gehalt während der Ausbildung variiert regional. Orientiert sich aber in der Regel an Tarifverträgen oder tariflichen Vereinbarungen, an welche die Zahnarztpraxen gebunden sind. 

    Spannend bleibt die Ausbildungsvergütung und die fällt gemittelt über alle Bundesländer unterschiedlich aus:

    Ausbildungsjahr Ausbildungsgehalt Reale Erwartung
    1. Ausbildungsjahr 600 bis 900 €/Monat brutto 750 €/Monat brutto
    2. Ausbildungsjahr 650 bis 950 €/Monat brutto 790 €/Monat brutto
    3. Ausbildungsjahr 750 bis 1.000 €/Monat brutto 840 €/Monat brutto

    Und wie geht es nach der Ausbildung für euch weiter?

    Die Arbeitsmarktchancen für ZFA sehen gut bis sehr gut aus. Seit dem Jahr 2000 ist die Arbeitslosigkeit in diesem Sektor um stattliche 74 Prozent zurückgegangen. So könnt ihr damit rechnen, mit ca. 1.700 € brutto zu starten. Mittlerweile besteht sogar eine Nachfrage an ZFA!

    Quelle: Entgeltatlas 2018 der Bundesagentur für Arbeit; Stand Januar 2020

    Du hast als ZFA Deinen Traumjob gefunden?

    Auch in diesem Beruf habt ihr Weiterentwicklungschancen und könnt euch gehaltstechnisch verbessern. Mit steigender Berufserfahrung und erfolgreich absolvierten Fortbildungen kann ein Monatsgehalt auf bis zu 3.500 € brutto steigen!!! Natürlich nur, wenn ihr lange dabeibleibt! 

    Hier ein Beispiel des Vergütungstarifvertrages (Stand 2020) für Zahnmedizinische Fachangestellte/Zahnarzthelferinnen in Hamburg, Hessen, im Saarland, Landesteil Westfalen-Lippe, an dem sich jetzt deutschlandweit orientiert wird.

    Quelle: VMF-Online

    Unabhängig davon…

    …können freiwillige Zugaben eurer Chefs, wie bspw. Urlaubs- oder Weihnachtsgeld, vermögenswirksame Leistungen oder Sonderzahlungen für besondere Leistung das Monatsgehalt punktuell aufbessern.

    Fazit

    Wenn das Arbeitsumfeld passt, liegt es an Euch! Denn wer mit Freude arbeitet, hohe Ansprüche an sich selbst stellt und sich einen (Weiter)Bildungshunger bewahrt, der hat auch tolle Chancen, richtig gut zu verdienen. Bleibt dran, wenn es in Eurer Kasse klingeln soll!

  • Verlosung für Praxispersonal

    Wir verlosen unter allen registrierten Nutzern auf https://dentifox.com/dentifee/ , Gruppenmitgliedern von https://www.facebook.com/groups/DentiFox/ sowie Facebook-Likes auf der DentiFox® Seite https://www.facebook.com/zahnarztpersonal/ die Teilnahme für eine Person an diesem exklusivem Fortbildungsevent.

    Eine Registrierung ist bis 22.10.2020 möglich.

    Die Verlosung erfolgt am 23.10.2020 14:00 Uhr.

    Der Rechtsweg ist ausgeschlossen.

    Viel Glück!

  • Urlaub und so…

    Gesetzlicher Anspruch und Regelungen im Arbeitsvertrag

    Hier erfährst du, warum es möglicherweise Unterschiede gibt:

    https://www.stellenanzeigen.de/gesetzlicher-urlaubsanspruch-regelungen-und-besonderheiten-sde13812/

  • Erfolg im Bewerbungsgespräch

    Deine Bewerbung war erfolgreich und das Vorstellungsgespräch steht an. Mit diesen Tipps sollte der Traumjob euch gehören:

    https://www.stellenanzeigen.de/vorstellungsgespraech-tipps-und-tricks-fuer-deinen-erfolg-sde14193/

  • Prüfungsvorbereitung für die ZFA

    Du interessierst dich für einige besonders relevante Prüfungsaufgaben und -situationen? Dann schau hier:

    https://www.vmf-online.de/zfa/azubis-im-verband-zfa/2020-05-20-azubi-pruefungsfragen-zfa

  • Coronavirus SARS-CoV-2 – Alles Wissenswerte

    Angesichts der anhaltenden Ausbreitung des neuartigen Coronavirus finden zahnärztliche Praxen, Patientinnen und Patienten sowie medizinische Fachleute auf diesen Seiten eine Zusammenstellung von gesicherten Informationen.

    https://www.kzbv.de/coronavirus-informationen-fuer-praxen.1371.de.html

    https://www.rki.de/SharedDocs/FAQ/NCOV2019/FAQ_Liste.html

  • Kündigung bei zu vielen Fehltagen?

    Der Kopf dröhnt, die Nase läuft. Bei einer Erkältung bleibt man im Bett und kuriert sich aus. Aber viele sorgen sich, dass sie wegen zu vieler Fehltage eine Kündigung erhalten. Was ist dran an dieser Angst?

    Hier erfahrt ihr mehr: 
    https://www.dental-team.de/work/vermischtes/kuendigung-wegen-krankheit/